LEDのシーリングってすごいかも!?

暑い日が続いています。
せっかくのお休みですが、あまり無理をせずにお過ごしください。

昨日の都心は最低気温も３０℃を下回らない、
熱帯夜を通り過ぎた暑い夜でした。

そんな夜は、部屋の灯りも考えたいものです。
サーカディアンリズムを考えると、寝る前には電球色の赤い光で
心をリラックスさせることが良いと言われています。


コイズミ照明施工例より


しかし、この電球色。
体感温度を上げてしまいます。
昨日のような夜は照明をONすることで、
なんだか風までもさらに温かくなってしまったような
気持ちがするものです。

そこで、照明の色を昼白色にしてみます。


コイズミ照明施工例より

写真を見ただけでもこちらの方がさわやかに感じます。
昼白色の照明器具は体感温度を下げる効果があります。

お風呂上り、身体のリズムを整える為には、赤い光が好ましいですが、
熱帯夜のお風呂上りは早めにシャワーを浴びて、
白い光の中で、一旦体の温度を下げ、
お部屋を適切な温度にして体を整えた後、
就寝前にキャンドルの光や電気スタンドなどを使い、
部屋全体ではなく、部分的な赤い光で心を休めることが
おススメです。

そんな２色を使い分けることなんで面倒と思われた方！
LEDのシーリングライトは、昼白色から電球色まで
さらには、光の強弱もリモコンひとつで操作できます。
これはLEDでしか実現できない素敵な機能です。


コイズミ照明LEDシーリングライト


コイズミ照明LEDシーリングライト調色例


この機会に、LEDのシーリングライトへリフォームしてみては？？





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