五感に響くインテリア～Kors～

忙しい毎日や新しい生活で便秘気味になっていませんか？

ローズマリーの香は胃腸の動きを活発にし、
便秘解消の効果があります。



スーっとしたハーブの香りがするローズマリー。
地中海の沿岸が原産地のブルーの花を咲かせます。
若返りの象徴としても名高いハーブです。


精神を安定させ、神経の緊張や興奮を和らげてくれる香りなので、
新しく社会に出られた皆さん、昼休みの終わりごろ
こっそり香ってみてください。効果があるかもしれません。

そして、便秘に聞くこのローズマリー
アロマバスエッセンシャルオイルを2～6滴お風呂に入れて
低めの温度で全身浴をします。
１日２回入るのがおススメ。

ホホバオイルなどと一緒にオイルマッサージも効果的。
下腹部を時計回りにマッサージしてください。


さらに効果を上げるために！
黄色をベースにしたインテリアを。
照明はリラックス効果の高い赤い光をチョイスしてください。