「光」は人間が生きるために必要な要素です。

人は朝日を浴びて目を覚まします。
朝、光を浴びることによって夜深い眠りにつくことができます。

灯りの歴史は火に始まり現在の照明器具へと変化をしていきます。
火の「赤い光」。蛍光灯昼白色の「白い光」。
それぞれ私達の体に影響を与えます。

「赤い光」は自律神経の緊張を和らげ、血圧を低下させます。
ストレスを低減するα波を増やします。

「白い光」は自律神経の緊張を高め、血圧を上げ、皮膚の温度を上昇させます。
脳が活発になりβ波を増やします。

なんとなく使っている照明器具。
本当は人間の生活に深い関わりを持っています。

ゆっくりと深い睡眠を保てていますか?
スッキリと目覚める事ができないのは、灯りが原因かもしれません。
「赤い光」と「白い光」を上手に取り入れて
快適な生活を手に入れてみませんか?



同じカテゴリー(光のこと)の記事
照明器具のデモ機
照明器具のデモ機(2015-03-02 09:53)

洗面化粧台
洗面化粧台(2015-02-23 11:52)

光と素材と色彩
光と素材と色彩(2015-02-16 08:00)

この記事へのコメント
どうもチームサウスメンバーです。
ブログ見ました~!いよいよ船出?
毎日更新頑張ろう。私はときどきさぼりますが。
Posted by kobattonkobatton at 2011年02月22日 06:46
週3くらいで書けたらいいなぁ。と思います。頑張るぞ
Posted by kors at 2011年02月23日 22:16
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
    コメント(2)